Чем можно заразиться на пляжах и в водоемах. Топ-10 угроз

Гастроэнтерит Фото: Shutterstock.com

Самая распространенная неприятность среди отдыхающих — гастроэнтерит, или кишечный грипп. Это воспаление слизистой желудка и тонкой кишки, которое вызывают норовирусы и ротавирусы.

Где встречается: в теплой воде на массовых пляжах с большим количеством отдыхающих.

Эти вирусы способны сохраняться в водоеме в течение двух месяцев и попадают в организм человека через рот и нос при заглатывании воды.

Симптомы: слабость, мышечные и головные боли, диарея, тошнота, рвота и, как следствие обезвоживание, особенно критичное для маленьких детей и людей с больным сердцем и почками. Инкубационный период: от 12 часов до двух суток. 

Волшебной таблетки от ротавируса не существует, терапия предполагает диету, обильное питье и снижение высокой температуры. В тяжелых случаях необходимы капельницы.  

Церкариоз

Церкалии — это личинки гельминтов водоплавающих птиц, которые обитают в пресноводных водоемах со стоячей теплой водой от +20°С.

Где встречается: преимущественно в водоемах со стоячей водой. Основные переносчики инфекции дикие гуси, утки, лебеди и лысухи.  Чем больше этих птиц в пруду или озере, тем выше угроза заразиться церкариозом во время купания. 

Симптомы: «зуд купальщика». Личинки гельминтов проникают под кожу человека и начинают там расти, вызывая воспаления, сыпь и чувствительные волдыри. Правда, остаются только в верхних слоях, не в силах проникнуть за прослойку подкожного жира. 

Церкариоз  не несет серьезной угрозы для здоровья человека, но очень неприятен и требует лечения, а больше всего опасен занесением инфекций в расчесанные ранок. 

Лептоспироз Фото: Shutterstock.com

Лептоспироз или водная лихорадка Вейля-Васильева — очень опасное, острое инфекционное заболевание, которое вызвано попаданием в организм человека лептоспир — паразитических бактерий.

Где встречается:  передается от животных вместе с их испражнениями. Мельчайшие организмы проникают в кожу человека при наличии нарушений кожного покрова. Болезнь проявляется быстро, среди первых симптомов боли в животе, расстройство кишечника, тошнота, жар и головные боли.  Обычно инфекция проникает в организм через слизистые, раны, ЖКТ и мочеполовую систему – она переходит из зараженной воды, продуктов, почвы. Заражены лептоспирозом в основном млекопитающие, но носителями могут и хладнокровные рептилии  лягушки, черепахи и змеи. Заболевания лептоспирозом человека фиксируют в разных частях света и различных климатических зонах. Чаще всего им болеют жители Восточной и Юго-Восточной Азии (Япония, Индия, Индонезия, Вьетнам).Чуть реже это заболевание встречается во Франции, Голландии и Италии. А в России случаи заражения лептоспирозом зафиксированы были в Краснодарском крае, Ульяновской и Тульской областях, а также в Сибири и на Дальнем Востоке.

Симптомы: без своевременного обращения к докторам начинаются мышечные боли, сильная интоксикация, обезвоживание и желтушная симптоматика. Лептоспироз опасен поражением нервной системы, сосудов, печени и почек. 

Лямблии 

Лямблии — простейшие микроорганизмы родом из канализационных вод. 

Где встречается:  на массловых пляжах, в бессейнах, где не соблюдается гигиена. Заражению лямблиозом чаще повержены дети, которые невольно проглатывают воду во время купания. 

Симптомы: симптоматика схожа с ротавирусной, но проявляется не стремительно, а может развиваться в организме до двух недель. Но для лечения подтвержденного анализами лямблиоза, кроме питьевого режима и диеты, приходится применять и антибиотики. А после — восстанавливать здоровье микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Колиэнтерит, или Эшерихиоз Фото: Shutterstock.com

Колиэнтерит, или эшерихиоз — заболевания, вызванные кишечной палочкой, бактерии которой способны внедряться в стенки кишечника и, выделяя токсины, приводить к многократной диарее.

Где встречается: бактерии кишечной палчки очень живучи, могут жить в водоемах почти целый год. В водоемы попадает из плохо очищенных сточных вод. Передается непосредственно через зараженную воду и грязные руки. 

Симптомы: в зависимости от крепости здоровья человека, в организме развивается до 10 дней, но первые симптомы могут проявиться уже в первые сутки после купания. Это тошнота, рвота, диарея и резкие желудочные и очень болезненные спазмы.

Большинство людей справляются с этой инфекцией, но в 1 из 10 случаев, может привести к тяжелому осложнению в виде сильнейшей слабости и невозможности к самостоятельному мочеиспусканию.  Без искусственного отвода жидкости есть риск погибнуть от разрыва мочевого пузыря. 

Аллергия на токсины сине-зеленых водорослей

Где встречается: сине-зеленые водоросли активно развиваются летом в теплых водоемах, особенно с плохой циркуляцией воды. В период цветения они выделяют токсины. Как любой токсин, эти водоросли опасны отравлением организма, тем более, что они охотно вбирают в себя азот и фосфор, которые попадают в водоемы через грунтовые воды с полей фермеров.

Чтобы избежать сыпи и других неприятных последствий, в зацветшей воде лучше не купаться. Или хотя бы сразу ополоснуть тело в проточной воде из-под душа. 

Симптомы: аллергические реакции на коже купальщиков и слизистых глаз и носа, вызывая покраснения, заложенность и кашель. Кожные аллергические реакции проходят за несколько дней, но попадание воды с токсинами сине-зеленых водорослей в желудок может привести к интоксикации, а в тяжелых случаях — поражению печени.

Отит, или «Ухо пловца» Фото: Shutterstock.com

Отит — это воспаление в разных отделов уха, которое сопровождается болью, отеком и нарушением слуха.

Где, а точнее, когда встречается: «ухо пловца» — это наружный отит (или диффузный наружный), причиной которого становятся частный контакт с водой, которая в своб очередь становится благодатной флорой для развития патогенных бактерий, среди которых — синегнойная палочка, стрептококки, золотистый и эпидермальный стафилококк.

Симптомы: боль в ухе, стреляющая или ноющая, особенно мешающая по ночам. Проявляется в любом возрасте, требует лечения местными антибиотиками, но наиболее опасно переходом в хроническую стадию у детей и людей с сахарным диабетом. Повышает риски регулярная травматизация ушного прохода во время неаккуратной чистки ушей и постоянное ношение внутри ушных наушников.

Чтобы избежать развития наружного отита, нужно вытряхивать из ушей воду, которая попала при нырянии и хорошо просушивать после купания ушные раковины. 

Лихорадка Западного Нила

Лихорадка Западного Нила — тяжелое инфекционное заболевание, переносчиками которого являются некоторые виды комаров и клещей.

Где встречается: особое распространение это заболевание получило в жарких странах Африки, Азии и Южной Америки. Но в 2024 году несколько единичных случаев были зарегистрированы в Поволжье и центральных регионах России.  Большинство завозные из-за рубежа, но специалисты Роспотребнадзора призывают граждан следить за сообщениями о регионах, где были отмечены случаи заражения лихорадкой Западного Нила, и ограничить пребывания в местах отдыха, где много кровососущих насекомых и пользоваться москитными сетками, репеллентами и фумигаторами.

Симптомы: инкубационный период обширен — от пары дней до трех недель. Часть инфицированных переносит болезнь бессимптомно, но у некоторых наблюдаются повышение температуры до 40 °С, сильные головные и мышечные боли, слабость, озноб, отсутствие аппетита. Продолжается лихорадка в среднем неделю. В ряде случаев на пике температуры и интоксикации могут возникать боли в сердце, судороги и высыпания на коже. В тяжелых случаях возможны осложнения в виде высыпаний на веках и синдром серозного менингита.

Неглериаз, или Амебный менингоэнцефалит   Фото: Shutterstock.com

Неглериаз или первичный амебный менингоэнцефалит — заболевание редкое, но смертельно опасное. Его возбудитель — амеба неглерией Фоулера.

Где встречается: обитает одноклеточное в теплых пресных водах рек, озер и горячих источников. Проникает во время дыхания через носовые пути, а затем по обонятельному каналу в область головного мозга, вызывая поражения нервных клеток и приводя к отеку, гнойным процессам и некрозу головного мозга. При случайном заглатывании воды, пораженной неглериазом, угрозы не нет, т.к. амеба растворится в агрессивной среде желудочного сока. 

Симптомы: заражение амебным менингоэнцефалитом требует экстренного лечения в стационаре. Инкубационный период длится от 2 до 10 суток. Среди первых симптомов — боли в горле, сухой кашель, головные боли, повышение температуры тела и нервная возбудимость. Схожесть симптомов с другими заболеваниями опасно несвоевременной диагностикой и началом курса терапии. К 10-му дню начинаются невралгии — судороги, помутнение сознания, зрительные галлюцинации, потери зрения, расстройства слуха и повышение тонуса мышц затылочной части головы. Уже при одном из этих симптомов медлить нельзя, надо срочно вызывать скорую помощь. Иначе может грозить глухота, слепота, впадение в кому и летальный исход.

Средство профилактики только одно — зажим для носа. 

Холера 

Холера — острое инфекционное заболевание болезнь, которое вызывают при попадании в слизистую оболочку кишечника холерные бактерии Vibrio cholerae. Ежегодно холера уносит жизни около 130 тысяч людей. 

Где встречается: источником является зараженная холерным вибрионом вода, грязные продукты и инфицированный человек. Вспышки холеры, как и большинства водных заболеваний, периодически случаются по всему миру, но чаще всего отмечаются в странах Юго-Восточной Азии и Африки, а также в лагерях беженцев.   

Симптомы: продолжительные рвота и диарея, судорожный синдром. Лечение в стационаре. 

Главная профилактика холеры — соблюдение санитарии, регулярное мытье рук и продуктов, употребление только очищенной воды питьевой воды.

Важные правила купания в водоемах: Фото: Shutterstock.com Выбираете официальные места для купания и отдыха с проверенным пробами уровнем чистоты воды и безопасным дном. Отдайте предпочтение водоемам с проточной водой и подводными источниками Не удаляйтесь от санкционированных пляжей, особенно избегая контакта с дикими водоплавающими птицами. Старайтесь не купаться, если есть повреждения кожного покрова. Не набирайте в рот и не глотайте воду из водоемов, даже разрешенных для купания. Это вода не питьевая. На отдыхе старайтесь как можно чаще мыть руки чистой проточной водой. Это же правило касается фруктов и овощей, принесенных с собой для пикника. На море тоже можно заразиться, потенциально опасными для инфицирования признаны бухты и тихие заводи с пониженной циркуляцией воды. Особенно облюбованные морскими птицами.  Маленьким детям и людям, которые плохо держатся на воде, желательно использовать поддерживающие на поверхности нарукавники, круги и нагрудники, которые помогут снизить риск попадания воды в нос и рот. При первых симптомах ухудшения самочувствия  и подозрения на заболевание обратитесь в медицинское учреждение, чтобы выявить причину недомогания, получить квалифицированную помощь и исключить угрозы жизненно опасных состояний.

Сезонные проблемы: как не отравить себе отдых

Чем опасны укусы насекомых

Отравления: виды, опасность и первая помощь