Как выбрать правильную кашу: советы диетолога
Все ли каши одинаково полезны — разбираем с экспертом телеканала «Доктор», врачом-диетологом, эндокринологом, кандидатом медицинских наук Олегом Ирышкиным. Ловушка рафинации: чем больше обработки, тем быстрее наступит голод Главный критерий полезности каши — степень обработки зерна, или рафинация.... Далее




Свежие комментарии